Insulinooporność – przyczyny powstawania, diagnostyka i skuteczna dietoterapia

We współczesnym świecie insulinooporność staje się coraz większym problemem. Nasz styl życia, na który składają się m.in. wysoko przetworzona żywność, siedzący tryb życia, brak kontaktu z naturą czy ciągły pośpiech, powoduje coraz większe problemy ze zdrowiem, w tym zaburzenia hormonalne. Jednym z kluczowych hormonów odpowiadających za zdrowie człowieka jest insulina. Jej poziom we krwi jest związany z długością życia. Insulinooporność to stan, w którym komórki i tkanki wykazują obniżoną wrażliwość na działanie insuliny, hormonu wytwarzanego przez trzustkę. To zaburzenie metaboliczne jest o tyle niebezpieczne, iż w bardzo wielu przypadkach poprzedza wystąpienie cukrzycy typu 2. Insulinooporność wiąże się także z otyłością, nadciśnieniem tętniczym, zwiększonym ryzykiem powikłań sercowo-naczyciowych oraz zaburzeń lipidowych. Niestety ten problem dotyczy także dzieci
i młodzieży, a sytuacja nasiliła się w momencie, gdy dzieci i młodzież doświadczyli nauczania zdalnego. Wiązało się to z brakiem ruchu, częstym podjadaniem oraz odczuwanym stresem.

Zapraszamy na szkolenie, na którym zostaną szczegółowo omówione przyczyny powstawania IO, wskazane badania, które należy wykonać, by potwierdzić lub wykluczyć to zaburzenie metaboliczne oraz, co najważniejsze, jak skutecznie wyleczyć insulinooporność i zmniejszyć ryzyko wystąpienia cukrzycy typu 2.

 

Program szkolenia:

1. Co to jest insulinooporność i w jaki sposób dochodzi do jej powstania.
2. Objawy insulinooporności.
3. Diagnostyka – jakie badania wykonać, by potwierdzić lub wykluczyć insulinooporność.
4. Kortyzol – co to jest i jaki ma związek z insulinoopornością?
5. Skuteczna dietoterapia – jakie pokarmy są wskazane i przeciwskazane.
6. Przykładowy jadłospis 3-dniowy.
7. Styl życia wspierający leczenie insulinooporności.
8. Niezbędna suplementacja.
9. Przypadek pacjenta z gabinetu.

 

Prowadząca szkolenie:

mgr Magdalena Wesoła – dietetyk kliniczny. Absolwentka wydziału Lekarskiego II na Uniwersytecie Medycznym im. Karola Marcinkowskiego w Poznaniu. Zwolenniczka medycyny naturalnej, interesująca się także tradycyjną chińską medycyną (TCM). Odbyła w tym zakresie w latach 2018-2020 kilka kursów. Zafascynowana ludzkim organizmem i jego zdolnościami do samoleczenia oraz samoregeneracji za pomocą odżywczego jedzenia, aktywności fizycznej na świeżym powietrzu i pozytywnych myśli. Jeśli chodzi o żywienie, uważa, że w prostocie tkwi siła, dlatego jej przepisy są proste, szybkie, a zarazem bardzo smaczne i odżywcze. Od 6 lat prowadzi swój prywatny gabinet dietetyczny. Uwielbia dzielić się zdobytą wiedzą i doświadczeniem z pacjentami. Prywatnie żona i mama. W wolnym czasie spaceruje i czyta książki. W ostatnich kilku latach jej ulubionym tematem jest szeroko rozumiany rozwój osobisty i duchowy oraz poszerzanie ludzkiej świadomości.

140 zł (studenci, absolwenci i pracownicy WSB)

160 zł (osoby spoza Uczelni)

Zapisy na szkolenie odbywają się poprzez >> FORMULARZ ZGŁOSZENIA <<

Formularz zgłoszeniowy należy przesłać na adres: [email protected]

Uwaga! Zgłoszenia przyjmujemy do dnia: 20.01.2025r.

Osoby, które wypełniły i przesłały formularz zgłoszeniowy, zobowiązane są do wniesienia opłaty za szkolenie przelewem – w ciągu 3 dni od daty otrzymania wiadomości e-mail z informacją potwierdzającą organizację szkolenia w wyznaczonym terminie. Wymaga to od uczestnika przesłania e-maila z potwierdzeniem dowodu wpłaty na adres: [email protected].

 

Wpłatę za szkolenie należy kierować na konto Uczelni:

Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa,

Elizy Orzeszkowej 1, 60-778 Poznań

NIP: 7781423778

Nr konta: 49 1090 1346 0000 0001 1934 6279  z dopiskiem „Imię, nazwisko, tytuł szkolenia”

 

Każdy uczestnik otrzyma certyfikat uczestnictwa w szkoleniu!

Ilość miejsc ograniczona.

O przyjęciu decyduje kolejność zgłoszeń.

 

KONTAKT:

e-mail: [email protected]